В одной из прошлых статей мы уже писали о том, чем помогает психолог. Сегодня хотим более конкретно поговорить о том, что дает работа с психологом. Как изменится жизнь человека после плодотворного общения со специалистом хотя бы на нескольких регулярных консультациях.
Результаты работы с психологом
При условии, что клиент действительно хочет что-то поменять и готов работать над собой, терапия обычно направлена на то, чтобы человек:
- ощутил спокойствие, безопасность и принятие;
- почувствовал себя более самостоятельным и взрослым;
- не боялся принимать решения и делать выборы, которые действительно хочется;
- научился ценить и уважать себя;
- мог доверять себе и опираться на себя, стал более устойчивым;
- начал слышать себя, свои желания и потребности, и жить ту жизнь, которую хочет именно он.
Это лишь основные результаты психотерапии. Более конкретные изменения зависят от запроса, с которым обращается клиент, его готовности к изменениям и квалификации психолога. Безусловно, само консультирование не заключается в том, что специалист «просто слушает» или вы «говорите по душам». Психолог внимательно слушает клиента и в то же время анализирует содержание полученной информации, чувства клиента, а также расшифровывает свои телесные и эмоциональные реакции в ответ на происходящее.
Если вам нужна помощь семейного психолога онлайн, заполните форму для записи в верхней части сайта. Я провожу сессии в видео, аудио и текстовом формате.
Какие результаты после работы с психологом были у вас или ваших знакомых? Можем обсудить в комментариях к статье.
