Архив рубрики: Полезные статьи

Как найти любимое дело. 7 советов психолога

Человек, который нашел любимое дело, обладает особой энергией. Он излучает профессионализм, его глаза горят, от него веет счастьем. Кажется, будто ему невероятно повезло, и стать таким же очень сложно. Однако все проще, чем кажется.

| Рубрика: Полезные статьи | Оставить комментарий

Как быстро справиться с волнением. 5 приемов от психолога

Часто именно в те моменты, когда нужно продемонстрировать ледяное спокойствие, нас настигает волна паники и беспокойства. Дыхание сбивается, уши и щеки розовеют, колени подкашиваются, а предметы так и норовят выпасть из рук. Мы расскажем про эффективные способы справиться с волнением, … Читать далее

| Рубрика: Полезные статьи | Оставить комментарий

Стресс и депрессия: отличия

Порой депрессией называют плохое настроение, ненастную погоду, неудачную полосу в жизни и сильную усталость. Но что это на самом деле: депрессия, требующая серьезного лечения, или просто хронический стресс? Давайте разбираться.

| Рубрика: Полезные статьи | Оставить комментарий

Основные последствия стресса и как с ними бороться

Периодически каждый из нас вынужден сталкиваться с неприятными моментами и сильными переживаниями. Опаздываем на работу из-за проблем с транспортом, забываем выполнить задание начальника и получаем выговор, оказываемся мокрыми из-за проехавшей по луже машине или банально просыпаем и весь день идет … Читать далее

| Рубрика: Полезные статьи | 1 комментарий

Экстраверт: характеристика

Далеко не все знают, что значит «экстраверт». Под этим типом личности имеют в виду человека, который больше направлен на окружающий мир, чем на внутренний. Он доброжелателен с окружающими, энергичен и общителен, часто уверен в себе или производит такое впечатление.

| Рубрика: Полезные статьи | Оставить комментарий

Интроверт: особенности характера

Многие люди не знают, что значит «интроверт». Интровертом называют личность, которая сосредоточена больше на своем внутреннем мире, чем на внешнем. В психологии интровертов часто рассматривают вместе с противоположным типом личности, именуемым экстраверты. Оба понятия были придуманы Айзенком и Юнгом. В данной … Читать далее

| Рубрика: Полезные статьи | 2 комментария

Почему интровертам лучше не идти в отпуск летом. Мнение психолога

Работать в летние месяцы не так уж и плохо, особенно для интровертов (подробнее про этот тип личности мы писали в статье: Интроверт: особенности характера). Можно выделить как минимум шесть плюсов:

| Рубрика: Полезные статьи | Оставить комментарий

Качества хорошего родителя

Каждый человек, имеющий ребенка, сомневается в том, хороший ли он родитель, и правильно ли он воспитывает своего малыша. Вопросы, безусловно, непростые, но терзать себя ими не стоит. Идеальным родителем стать невозможно, но хорошим – вполне реально.

| Рубрика: Полезные статьи | Оставить комментарий

Как общаться с токсичными родственниками

Важно научиться отличать токсичных родственников от вполне адекватных, но просто слишком любопытных (подробнее об этом мы писали в статье: токсичные родственники: признаки). С первым типом людей нельзя поддаваться на манипуляции и в целом стараться пересекаться как можно реже.

| Рубрика: Полезные статьи | 1 комментарий

Токсичные родственники: признаки

Для некоторых людей участие в семейных праздниках превращается в самое настоящее испытание. Речь идет о семьях, в которых есть любители задавать самые неприятные вопросы и назойливо вмешиваться в вашу жизнь – токсичные близкие родственники. Им нравится манипулировать другими людьми и … Читать далее

| Рубрика: Полезные статьи | 1 комментарий

Чем отличаются собачники и кошатники. Мнение психологов

Как мы знаем, большинство любителей домашней живности – это кошатники и собачники. Одни души не чают в любителях полаять, другие не представляют жизни без утробного мурчания. Ученым стало интересно, почему люди делятся на эти две группы, отличается ли чем-то характер … Читать далее

| Рубрика: Полезные статьи | Оставить комментарий

Что можно сделать, если раздражает муж: советы психолога

Если муж стал раздражать вас, этому всегда есть причина. Ведь раньше вы любили этого человека и души в нем не чаяли, а теперь не понимаете, почему так на него злитесь. Чтобы попробовать наладить ситуацию, нужно выявить причину, по которой вы … Читать далее

| Рубрика: Полезные статьи | Оставить комментарий

Почему раздражает муж: причины

Перед тем, как анализировать ваши отношения и искать, по какой причине вас раздражает муж, убедитесь, что неприязнь вызывает именно ваша вторая половина, а не другие события. Например, стоит убедиться, что вы ощущаете именно раздражение, а не:

| Рубрика: Полезные статьи | 1 комментарий

Ученые выяснили, что мужья раздражают жен больше, чем дети

Безусловно, воспитание ребенка – непростая задача, которая сопровождается для родителей сильным стрессом. Особенно сложно воспитывать малыша, когда маме и папе нужно одновременно с этим как-то совмещать работу, личные отношения и дела по дому.

| Рубрика: Полезные статьи | Оставить комментарий

Боязнь пауков и змей заложена в нас с рождения

Немецкие ученые из института когнитивных и мозговых исследований им. Макса Планка решили выяснить, почему пауки и змеи вызывают у людей страх и отвращение. Они задались вопросом: заложено ли это природой или же боязнь пауков мы приобретаем в течение жизни?

| Рубрика: Полезные статьи | 1 комментарий

Карманные деньги для подростка: зачем нужны, сколько давать и как часто

Карманные деньги для подростка выполняют важную воспитательную функцию. Они помогают ребенку научиться планированию финансов, ответственности и самостоятельному принятию решений.

| Рубрика: Полезные статьи | 1 комментарий

Нужны ли ребенку карманные деньги

Вопрос о том, нужны ли ребенку карманные деньги, в каждой семье решается по-своему. Психологи считают, что получение карманных денег является важным элементом жизни ребенка, поскольку помогает ему учиться самостоятельности в принятии решений и планированию трат.

| Рубрика: Полезные статьи | Оставить комментарий

Как правильно поддержать человека

Время от времени наши знакомые и друзья бывают очень расстроены. Причины могут быть самые разные: от пересдачи на экзамене, кражи денег, сокращения на работе и подобных вполне решаемых ситуаций до потери близких. Каждый переживает трудности и горе по-разному, но абсолютно … Читать далее

| Рубрика: Полезные статьи | Оставить комментарий

Как ужиться со свекровью. Советы психолога

Наладить хорошие отношения со свекровью вполне реально. В этом невестке помогут несколько простых правил:

| Рубрика: Полезные статьи | Оставить комментарий

Почему свекрови не любят невесток. Мнение психолога

Стара как мир история про невестку и плохие отношения со свекровью. Жена и мать борются за мужчину, его внимание и время, отношения накаляются. Почему так происходит и как этого избежать?

| Рубрика: Полезные статьи | 1 комментарий

Депрессия матери негативно отражается на психике ребенка

Финские исследователи пришли к выводу, что наличие у матери депрессии оказывает влияние на психологическое состояние ее ребенка.

| Рубрика: Полезные статьи | Оставить комментарий

Ученые выяснили, что игромания не является серьезным расстройством подростков

Проект проводился совместно учеными из Университета Кардиффа, а также из Оксфордского университета. Исследователям стало интересно, насколько высока компьютерная игромания среди подростков и можно ли предположить, что игромания – болезнь, требующая серьезного лечения в качестве психического расстройства.

| Рубрика: Полезные статьи | Оставить комментарий

Почему нельзя зубрить ночью

Ученые выяснили, что столь любимая студентами зубрежка материала в ночное время неэффективна.

| Рубрика: Полезные статьи | 1 комментарий

Как бороться с перфекционизмом

Перфекционизм бывает здоровым и нездоровым. Первый не оказывает сильного негативного влияния на человека и его близких. При таком состоянии человек, не выполнив работу идеально, может испытывать злость или грусть, но его поведение не агрессивно.

| Рубрика: Полезные статьи | Оставить комментарий

Перфекционизм: причины возникновения

В прошлой статье мы писали про перфекционизм: что это означает и чем опасен перфекционизм в работе. Теперь стоит разобраться с тем, почему человек становится именно таким, что движет им в стремлении делать все идеально.

| Рубрика: Полезные статьи | 1 комментарий

Перфекционизм: что это означает и чем опасен перфекционизм в работе

Слово «перфекционизм» можно перевести как «совершенство». Таким понятие обычно именуют людей, которые предъявляют к другим и к себе необоснованно завышенные требования.

| Рубрика: Полезные статьи | 1 комментарий

Как уберечь подростка от негативного влияния соцсетей

В прошлой статье мы писали о том, почему подростками легко манипулировать в соцсетях. Сегодня поговорим о том, что можно сделать, чтобы уберечь ребенка от дурного влияния. Эти советы универсальны и помогут также тем, кто не знает, как общаться с подростком.

| Рубрика: Полезные статьи | Оставить комментарий

Почему подростками легко манипулировать в соцсетях. Мнение психолога

В социальных сетях действует большое количество групп, которые реально опасны для подростка. В них детьми легко манипулируют, заставляя совершать разного рода действия, порой с летальным исходом. Важно знать, как помочь ребенку избежать этого влияния.

| Рубрика: Полезные статьи | 1 комментарий

Ученые выяснили, что от приятных запахов снятся кошмары

Знакомые и даже любимые нами запахи могут оказаться причиной неприятных сновидений. Такие выводы позволил сделать эксперимент, который проводился японскими учеными из Университета Хиросимы.

| Рубрика: Полезные статьи | Оставить комментарий

Все лжецы имеют 3 общие черты

Некоторые люди обладают настоящим талантом к вранью, а некоторым сложно убедительно солгать даже по незначительному вопросу. Ученые решили выяснить, почему так происходит.

| Рубрика: Полезные статьи | Оставить комментарий